<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kobiety &#187; Polędwica</title>
	<atom:link href="http://kobiety.szejnfeld.pl/tag/poledwica/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kobiety.szejnfeld.pl</link>
	<description>Strona poświęcona sprawom Kobiet</description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Feb 2026 22:39:35 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Polędwica w sosie kaparowym z cyklu &#8220;Kuchnia Zosi&#8221;</title>
		<link>http://kobiety.szejnfeld.pl/2012/04/14/poledwica-w-sosie-kaparowym-z-cyklu-kuchnia-zosi/</link>
		<comments>http://kobiety.szejnfeld.pl/2012/04/14/poledwica-w-sosie-kaparowym-z-cyklu-kuchnia-zosi/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 13:17:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bon Appetit]]></category>
		<category><![CDATA[Kapary]]></category>
		<category><![CDATA[Polędwica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kobiety.szejnfeld.pl/?p=1228</guid>
		<description><![CDATA[
Składniki:
polędwica wołowa
cebula
kapary
śmietana
bulion
sól
pieprz
Na patelni zeszklić pokrojoną w kostkę cebulę. Dodać dwie łyżki kaparów. Podgrzewać przez 3 minuty. Dodać bulion      ( pół szklanki) i śmietanę. Dalej podgrzewać ( mieszając) jeszcze minutę. Polędwicę pokroić w plastry. Lekko rozbić ale nie tłuczkiem tylko nożem. Posypać solą, pieprzem. Smażyć z każdej strony przez 3 minuty. Gotową &#8211; polać sosem.
Smacznego
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="highslide" onclick="return vz.expand(this)" href="http://kobiety.szejnfeld.pl/wp-content/uploads/2012/04/20120412047.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1230" title="20120412047" src="http://kobiety.szejnfeld.pl/wp-content/uploads/2012/04/20120412047-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></a></p>
<p>Składniki:</p>
<p>polędwica wołowa</p>
<p>cebula</p>
<p>kapary</p>
<p>śmietana</p>
<p>bulion</p>
<p>sól</p>
<p>pieprz</p>
<p style="text-align: justify;">Na patelni zeszklić pokrojoną w kostkę cebulę. Dodać dwie łyżki kaparów. Podgrzewać przez 3 minuty. Dodać bulion      ( pół szklanki) i śmietanę. Dalej podgrzewać ( mieszając) jeszcze minutę. Polędwicę pokroić w plastry. Lekko rozbić ale nie tłuczkiem tylko nożem. Posypać solą, pieprzem. Smażyć z każdej strony przez 3 minuty. Gotową &#8211; polać sosem.</p>
<p>Smacznego</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kobiety.szejnfeld.pl/2012/04/14/poledwica-w-sosie-kaparowym-z-cyklu-kuchnia-zosi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Polędwica w cieście z soli z cyklu &#8220;Kuchnia Zosi&#8221;</title>
		<link>http://kobiety.szejnfeld.pl/2011/12/03/poledwica-w-ciescie-z-soli-z-cyklu-kuchnia-zosi/</link>
		<comments>http://kobiety.szejnfeld.pl/2011/12/03/poledwica-w-ciescie-z-soli-z-cyklu-kuchnia-zosi/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 19:31:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bon Appetit]]></category>
		<category><![CDATA[Polędwica]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kobiety.szejnfeld.pl/?p=664</guid>
		<description><![CDATA[
Składniki:
1/2 kg polędwicy wołowej
1 kg soli
2 białka
W garnku wyrobić sól z białkami ( jak ciasto). Polędwicę obtoczyć takim ciastem ze wszystkich stron i piec ok 40 minut w piekarniku ( 200 stopni), najlepiej na blasze, na papierze do pieczenia. W żaroodpornym naczyniu piec nie należy, gdyż sól bardzo twardnieje i przywiera do ścianek. Gotową bryłę [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="highslide" onclick="return vz.expand(this)" href="http://kobiety.szejnfeld.pl/wp-content/uploads/2011/12/Zdj_cie007-20.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-665" title="Zdj_cie007 (20)" src="http://kobiety.szejnfeld.pl/wp-content/uploads/2011/12/Zdj_cie007-20-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Składniki:</p>
<p>1/2 kg polędwicy wołowej</p>
<p>1 kg soli</p>
<p>2 białka</p>
<p>W garnku wyrobić sól z białkami ( jak ciasto). Polędwicę obtoczyć takim ciastem ze wszystkich stron i piec ok 40 minut w piekarniku ( 200 stopni), najlepiej na blasze, na papierze do pieczenia. W żaroodpornym naczyniu piec nie należy, gdyż sól bardzo twardnieje i przywiera do ścianek. Gotową bryłę z polędwicą podawać przy gościach (na desce) i przy nich rozbić masę. Tak zrobiona polędwica jest lekko słona, soczysta i zachowuje swój smak. Można podawać z dodatkami: żurawiną, pieczonymi jabłkami, sosem majonezowym lub z innymi.</p>
<p>Smacznego !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kobiety.szejnfeld.pl/2011/12/03/poledwica-w-ciescie-z-soli-z-cyklu-kuchnia-zosi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Polędwica z zielonym pieprzem z cyklu &#8220;Kuchnia Zosi&#8221;</title>
		<link>http://kobiety.szejnfeld.pl/2011/11/15/poledwica-z-zielonym-pieprzem-z-cyklu-kuchnia-zosi/</link>
		<comments>http://kobiety.szejnfeld.pl/2011/11/15/poledwica-z-zielonym-pieprzem-z-cyklu-kuchnia-zosi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 22:46:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bon Appetit]]></category>
		<category><![CDATA[Polędwica]]></category>
		<category><![CDATA[Przepis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://kobiety.szejnfeld.pl/?p=589</guid>
		<description><![CDATA[
Składniki:
polędwica wołowa albo wieprzowa
zielony pieprz ( mokry)
rozmaryn
bazylia
oliwa
sól
Polędwicę nakłuć w kilkunastu miejscach wykałaczką albo cienkim nożem i jak najgłębiej włożyć ziarenka pieprzu. Mięso obtoczyć w oliwie wymieszanej z solą a następnie obtoczyć w posiekanych: rozmarynie i bazylii ( najlepiej świeżych). Włożyć do żaroodpornego naczynia i piec: wieprzową ok. godziny, wołową &#8211; 30 minut. W trakcie pieczenia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a class="highslide" onclick="return vz.expand(this)" href="http://kobiety.szejnfeld.pl/wp-content/uploads/2011/11/Zdj_cie000-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-588" title="Zdj_cie000 (1)" src="http://kobiety.szejnfeld.pl/wp-content/uploads/2011/11/Zdj_cie000-1-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Składniki:</p>
<p>polędwica wołowa albo wieprzowa</p>
<p>zielony pieprz ( mokry)</p>
<p>rozmaryn</p>
<p>bazylia</p>
<p>oliwa</p>
<p>sól</p>
<p style="text-align: justify;">Polędwicę nakłuć w kilkunastu miejscach wykałaczką albo cienkim nożem i jak najgłębiej włożyć ziarenka pieprzu. Mięso obtoczyć w oliwie wymieszanej z solą a następnie obtoczyć w posiekanych: rozmarynie i bazylii ( najlepiej świeżych). Włożyć do żaroodpornego naczynia i piec: wieprzową ok. godziny, wołową &#8211; 30 minut. W trakcie pieczenia podlać małą ilością wody. Taka polędwica jest smaczna zarówno na ciepło jak i na zimno.</p>
<p>Smacznego !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://kobiety.szejnfeld.pl/2011/11/15/poledwica-z-zielonym-pieprzem-z-cyklu-kuchnia-zosi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
