Sałatka z roszponką, awokado i ziarnami
Składniki :
- sałata rzymska
- roszponka
- awokado
- 5 małych pomidorków ( dobre zielone )
- garść ziaren słonecznika
- garść ziaren dyni
- sok z cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól
Sałatę umyć, porwać na małe kawałki. Ułożyć na półmisku. Na nie rozrzucić listki roszponki. Dodać umyte, pokrojone na połówki pomidorki. Ziarna słonecznika i dyni uprażyć na suchej patelni. Na końcu obrać awokado, (usunąć pestkę), pokroić na małe kawałki , dodać je do sałatki i polać oliwą zmieszaną z sokiem cytryny i solą (pół łyżeczki). Wszystko posypać uprażonymi ziarnami.
Smacznego!